SZKOŁA PODSTAWOWA nr 2

im. Marii Dąbrowskiej

w Ostrzeszowie

Zadzwoń do nas:

627 320 649

"Jak kamień z serca ..."

Dnia  28 listopada  2018r.  w Bibliotece Publicznej Miasta i Gminy Ostrzeszów odbył się XVIII  Powiatowy  Konkurs  Recytatorski  „Jak kamień z serca…”.

Naszą szkołę reprezentowali: Anna Górska 6b, Ruta Bańkowska 5b, Maja Michalczyk 7c,  Wiktor Dittfeld 7c,  Izabela Ciężka 3b gim oraz Gabriela Mrugalska 3c gim.

Komisje oceniające recytatorów wyłoniły laureatów. Wśród nich znaleźli się uczniowie SP nr 2:

  • w I grupie wiekowej – klasy V-VI:

- I miejsce: Anna Górska 6b

  • w II grupie wiekowej – klasy VII-VIII:

- I miejsce: Maja Michalczyk 7c

  • w III grupie wiekowej – III klasa gimnazjalna:

- III miejsce: Izabela Ciężka 3b

 

Gratulujemy

{pgslideshow id=405|width=400|height=300|delay=3000|image=L|pgslink=1}

18 marca - Europejskim Dniem Mózgu

Celem obchodów tego dnia jest zwiększenie wiedzy o mózgu oraz informowanie społeczeństwa o konieczności badań układu nerwowego. 

Ludzki mózg to ważący około 1,5 kilograma galaretowaty twór, przez który nieustannie płyną, z prędkością kilkuset kilometrów na godzinę, impulsy elektryczne. W 80 proc. składa się z wody, resztę stanowią białka, tłuszcze, cukry i sole mineralne.

Mózg to „centrum dowodzenia” naszego organizmu, dzięki niemu widzimy, słyszymy, czujemy, gromadzimy i przetwarzamy informacje. Mózg odpowiada za wszelkie bodźce docierające do naszego organizmu. Składa się z dwóch półkul, w których  znajdują się zwoje mózgowe odpowiadające za poszczególne cechy i funkcje życiowe. Dzięki lewej półkuli mówimy i rozumiemy naszą mowę, czytamy, piszemy a także logicznie myślimy oraz odczuwamy pozytywne emocje. Prawa półkula odpowiada za: kreatywność, myślenie abstrakcyjne, wyobraźnię, zdolności muzyczne, plastyczne i artystyczne, intuicję, oraz odczuwanie negatywnych stanów emocjonalnych.

Nieprawidłowa praca mózgu źle wpływa na cały organizm, dlatego warto zadbać o nasz mózg i stosować zróżnicowaną i zbilansowaną dietę. Aby nasz mózg pracował lepiej i wydajniej należy pamiętać, aby w naszej diecie nie zabrakło:

  • kwasów omega-3,
  • witamin z grupy B (w tym kwasu foliowego),
  • witamin D, C, A, E,
  • minerałów: potasu, żelaza, magnezu, cynku, jodu, chromu i manganu.

Dobre nawodnienie, antyoksydanty i lecytyna również wspomagają pracę mózgu. Niedostateczna ilość tych związków w organizmie może skutkować niepokojem, agresją, bólami głowy, problemami z zasypianiem, ciągłym zmęczeniem i stanami depresyjnymi.

Naszemu mózgowi szkodzą również:

  • palenie papierosów (w tym bierne),
  • dieta bogata w cukier, alkohol, sztuczne barwniki i aromaty,
  • przejadanie się, produkty typu fast food,
  • nadciśnienie, cukrzyca i nadwaga.

 

Mózg odpowiedzialny jest za prawidłowe funkcjonowanie całego naszego organizmu, dlatego tak ważne jest abyśmy zaczęli dbać o niego od najwcześniejszych lat. Wykazujmy troskę o niego poprzez dostarczanie odpowiedniej ilości snu, a także spożywanie różnorodnych posiłków opartych na Piramidzie Zdrowego Żywienia oraz bądźmy aktywni fizycznie – dzięki temu wesprzemy zdolności poznawcze naszego mózgu.

Źródło:https://ncez.pl/, http://www.dlamozgu.pl/

 

„Mała książka – wielki człowiek”

   Uczniowie naszej szkoły zostali włączeni do Kampanii „Mała książka – wielki człowiek” realizowanej  ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, pod honorowym patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej oraz Rzecznika Praw Dziecka. 

Informacje

Nasza szkolna strona jest w trakcie przebudowy.

Część materiałów nadal dostępnia jest na starej stronie. kopia.sp2ostrzeszow.pl

Przepraszamy za utrudnienia.

 

W naszej Galerii